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下面附上一則新聞讓大家了解時事
研究：年輕人孤獨 心理健康易出問題 : （優活健康網新聞部／綜合報導）處於網路科技發達的世代，寂寞已不再只發生於年長者或獨居者身上。根據一篇發表於《劍橋大學心理醫學雜誌》的研究指出，相較於同年齡人，孤獨的年輕人發生心理健康問題及失業的機率較高。 寂寞的年輕人出現心理問題多2倍 該研究由英國倫敦大學進行，以英格蘭和威爾士出生的逾2千名孩童為研究對象，於參與者18 歲時進行孤獨感評估。研究發現25％參與者某些時候感到孤獨，而7％則經常感到孤獨。研究者對應英國國家統計局調查，發現相較其他年齡層，16-24 歲族群更常感到孤獨。 研究也發現，受試者中感到最孤獨的10%中，有25%處在未就學、未就業或參加培訓的狀態；而未感到孤獨的年輕人中，處在前述狀態者只有10％。結果顯示，寂寞的年輕人較易失業或失學，且較少從事體能活動，吸菸、強迫性使用科技產物等狀況較多，出現心理健康問題，如焦慮、憂鬱、自傷或自殺企圖的可能性，約比一般人多2倍。 改變想法、建立知心好友或社群很重要 台北醫學大學公共衛生學系教授邱弘毅說明，網路世代面臨許多人際互動的新型態與困難，相較於父母等上一代，人與人面對面的接觸頻率減少，表達內心感受的機會與能力不足，對健康與職涯發展會產生一定影響。本研究值得台灣各界深思此問題，也需要瞭解台灣是否正面臨同樣的狀況及嚴重程度。 董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說明，已有研究顯示孤獨與老年人過早死亡密切相關，影響程度與吸菸或肥胖相似，逐漸成為一項被重視的公共衛生問題。感到寂寞的年輕人出現心理健康問題的機率為一般人2倍，建議可從社會環境氛圍營造來改善，讓感到孤獨願意說出原因、如何被關心、帶來什麼擔憂？透過討論解決。 葉雅馨主任表示，孤獨是非常主觀的感受，通常是因為加了負面思考而對自己或週遭產生影響。要讓獨處自在不寂寞，需從改變想法開始。如果不喜歡獨自一人，平日建立知心好友或社群很重要，若發現週圍有常常感到孤獨寂寞的朋友，透過電話或通訊軟體給予關心是協助的第一步，如果對朋友情況感到無能為力時，不妨透過諮商或是尋求他人協助，陪伴朋友解決負面思考模式才是根本之道。
預防保健變革／成人健檢 擬下修年齡限制 : 國內成人與老人預防保健服務推廣多年，最近將有重大變革。衛福部國健署長王英偉表示，國健署將結合健保資料庫與實證研究，針對不同年齡層提出篩檢建議，例如英美近年將疾病篩檢預防年齡往下延伸，建議十八歲起，每年量一次血壓；台灣也將依本土資料提出下修健檢年齡的建議。 王英偉表示，未來成人預防保健服務將改為「精準預防性健康服務（PPHS）」，打破過去以年齡作為健檢頻率的依據，改以「生命歷程」為考量。國健署慢性病防治組長賈淑麗表示，已委託國內醫學中心瞭解各年齡層常見疾病，將依研究結果，評估篩檢合適時機。 王英偉表示，目前實施的「成人預防保健服務」，針對台灣常見慢性疾病，提前於四十歲讓民眾免費篩檢，但篩檢內容一路延續到六十五歲以上，不合時宜。舉例而言，對已罹患糖尿病的患者，篩檢項目就無需額外測量血糖，篩檢作為治療開端，已確診就沒有篩檢的必要。 另外，數據顯示，國人卅到卅九歲已有一定比率高血糖，疾病發生率最高在五十到五十九歲，從數據評估，建議提早篩檢預防的年齡應落在四十歲。而各縣市政府給予基本成人健檢服務的同時，有些會加碼，但王英偉表示，有些篩檢未必必要，如肺部超音波或X光評估有無骨刺等。 未來國健署將從胎兒在母體開始，整合現行篩檢，如產前檢查、四癌篩檢、成人健檢，針對不同年齡層好發疾病，精準預防。 更多udn報導：
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